Kennis en tips

Alles wat je wilt weten over gehoor en bescherming

Waarom oordoppen dragen?

Op veel plekken ligt het geluidsniveau vaak boven de 80 dB, wat het risico op gehoorschade vergroot. Met oordoppen met muziekfilter geniet je nog steeds van heldere muziek, kun je beter communiceren en bescherm je je gehoor zonder in te leveren op beleving.

Meer weten

Houd voldoende afstand tot de speakers

Bewaar afstand tot de speakers. Als je 2 meter afstand van de boxen kunt bewaren scheelt dat al zo’n 10dB!

Meer weten

Gun je oren rust

Zoek af en toe een rustigere plek op om je oren een pauze te geven. Zo kunnen je oren – en jijzelf – even bijkomen en blijf je langer in vorm om de avond tot het einde optimaal te kunnen beleven.

Meer weten

Hoe doe je je oordoppen met muziekfilter in?

Cookietoestemming vereist

Deze inhoud vereist dat marketing cookies zijn ingeschakeld.

Openen in nieuw tabblad

Meer artikelen om je gehoor beter te begrijpen en te beschermen

Heb jij je oordoppen al?

We verwijzen naar betrouwbare aanbieders van gehoorbescherming.

Koop oordoppen

Kennis en tips

Alles wat je wilt weten over gehoor en bescherming

Waarom oordoppen dragen?

Meer weten

Houd voldoende afstand tot de speakers

Bewaar afstand tot de speakers. Als je 2 meter afstand van de boxen kunt bewaren scheelt dat al zo’n 10dB!

Meer weten

Gun je oren rust

Zoek af en toe een rustigere plek op om je oren een pauze te geven. Zo kunnen je oren – en jijzelf – even bijkomen en blijf je langer in vorm om de avond tot het einde optimaal te kunnen beleven.

Meer weten

Hoe doe je je oordoppen met muziekfilter in?

Cookietoestemming vereist

Deze inhoud vereist dat marketing cookies zijn ingeschakeld.

Openen in nieuw tabblad

Meer artikelen om je gehoor beter te begrijpen en te beschermen

Veelgestelde vragen

Niet het antwoord gevonden waar je naar zocht?
Kom met ons in contact.

Vragen over oordoppen

Draag oordoppen met muziekfilter. Met deze oordoppen kun je nog steeds lekker van de muziek genieten en op een normaal volume een gesprek blijven voeren zonder te hoeven schreeuwen. Bovendien is je gehoor beschermd. Investeer dus in goede oordoppen met muziekfilter.

Op steeds meer muzieklocaties worden oordoppen te koop aangeboden, mocht je ze vergeten zijn.

Houd daarnaast afstand tot de speakers en geef je oren om de 2 uur een kwartier pauze.

Voor een optimale werking is het belangrijk dat je je oordoppen op de juiste manier inbrengt. Volg deze stappen:

Pak je oorschelp vast en trek deze een beetje omhoog en naar achteren. Zo maak je de gehoorgang recht.
Plaats de oordop voorzichtig in je oor. Duw ‘m niet te hard, maar zorg wel dat hij goed afsluit.
Laat je oor los en controleer of de oordop goed zit: hij moet comfortabel aanvoelen én stevig blijven zitten. Als het goed is steekt je oordop niet uit en kun je alleen het uiteinde zien.
Doe de check: hoor je de muziek wat zachter, maar nog helder? En kun je mensen nog verstaan? Dan zit ‘ie goed!

Vragen over geluidsniveaus, gehoorschade en regelgeving

Hoe schadelijk geluid is hangt af van hoe vaak en hoe lang je er naar luistert. Een voorbeeld: geluid van 80 decibel is 8 uur per dag (of 40 uur per week) ‘veilig’ voor je oren. Elke 3 decibel erbij is een verdubbeling van het geluid. Hierdoor is 83 decibel nog maar 4 uur per dag (of 20 uur per week) veilig. En 86 decibel nog maar 2 uur per dag (of 10 uur per week).

Geluid van 103 decibel kan je gehoor in minder dan 5 minuten beschadigen. Tenzij je de juiste maatregelen neemt natuurlijk.

De brancheverenigingen van horeca, poppodia en festivals hebben samen een convenant gesloten om gehoorschade tegen te gaan. Daarin hebben ze afgesproken een geluidslimiet van 103 dB(A) te handteren. Dit is gebaseerd op richtlijnen om het risico op gehoorschade te verkleinen. Veel plekken waar je uitgaat zijn lid van een van deze brancheverenigingen en houden hebben zich dus toegezegd zich te houden aan deze limiet. Er is echter geen wetgeving in Nederland.

Muziek luisteren, tv kijken, Youtube-filmpjes kijken, gamen, uitgaan, kletsen: allemaal activiteiten waarvoor je je gehoor gebruikt. Maar wat weet je eigenlijk over de status van jouw gehoor? Grote kans dat jouw gehoor niet meer is getest sinds de basisschool.

Doe een hoortest!
Wij adviseren je om jaarlijks even een test te doen. Dan weet je hoe het met jouw gehoor staat. Mocht uit een eerste indicatie blijken dat het gehoor niet goed is, dan is het belangrijk hierop actie te ondernemen. Maak hiervoor een afspraak met je huisarts of een audicien. Want hoe langer je daarmee wacht, hoe lastiger het wordt om ervoor te zorgen dat je nog alles kunt blijven horen.

Er zijn diverse gratis hoortesten beschikbaar. Naast de meting bieden deze hoortesten vaak ook handige adviezen en tips om (verdere) gehoorschade zoveel mogelijk te voorkomen.

Hoor jij na het uitgaan wel eens zo’n piep in je oor? Dat betekent dat een stukje van je gehoor al is beschadigd. Hoe zit dat precies? Het gaat allemaal om de trilhaartjes in het binnenoor. Die zijn continu bezig met het verwerken van geluid, want geluid is er altijd en overal. Harde geluiden, vanaf 80 decibel, kunnen het gehoor beschadigen. De trilhaartjes raken overbelast door de geluidsdruk en gaan kapot. Trilhaartjes gaan ook kapot als je te vaak of langdurig aan hard geluid wordt blootgesteld. Vergelijk het met een grasveld waar honderden mensen overheen lopen, waardoor de grassprietjes uiteindelijk ook kapotgaan.

Beschadigde trilhaartjes geven verkeerde signalen door aan de hersenen: dat is die piep of ruis die je hoort! Als er steeds meer trilhaartjes sneuvelen blijven er niet genoeg over om geluiden door te geven en word je langzaam slechthorend. Helaas is het niet mogelijk om de trilhaartjes te herstellen. Het continu horen van een piep of ruis heet tinnitus en kan veel verschillende oorzaken hebben. Andere vormen van gehoorschade zijn overgevoeligheid voor geluid (hyperacusis), vervorming van geluid (distortie) en geluiden links en rechts verschillend waarnemen (diplacusis).

Lees hier meer over slecht horen door hard geluid.

Heb jij je oordoppen al?

We verwijzen naar betrouwbare aanbieders van gehoorbescherming.

Koop oordoppen

Kennis en tips

Waarom oordoppen dragen?

Houd voldoende afstand tot de speakers

Gun je oren rust

Hoe doe je je oordoppen met muziekfilter in?

Cookietoestemming vereist

Meer artikelen om je gehoor beter te begrijpen en te beschermen

Heb jij je oordoppen al?

Kennis en tips

Waarom oordoppen dragen?

Houd voldoende afstand tot de speakers

Gun je oren rust

Hoe doe je je oordoppen met muziekfilter in?

Cookietoestemming vereist

Meer artikelen om je gehoor beter te begrijpen en te beschermen

Veelgestelde vragen

Welke maatregelen kan ik nemen?

Welke oordoppen moet ik hebben?

Hoeveel dB demping moeten mijn oordoppen hebben?

Welk merk oordoppen is goed?

Hoe vaak kan ik mijn oordoppen met muziekfilter gebruiken?

Waarom geen schuimdoppen?

Maar met oordoppen in hoor je toch niks meer?

Hoe doe ik mijn oordoppen goed in?

Hoe lang kan ik veilig naar hard geluid luisteren?

Wordt het geluid in clubs en festivals gemeten?

Waarom zetten clubs het geluid niet gewoon zachter?

Wat is het maximale toegestane geluidsniveau?

Op welke locaties moet ik oordoppen dragen?

Hoe weet ik of mijn gehoor goed is?

Wanneer is er sprake van gehoorschade?

Heb jij je oordoppen al?

Veelgestelde vragen

Welke maatregelen kan ik nemen?

Welke oordoppen moet ik hebben?

Hoeveel dB demping moeten mijn oordoppen hebben?

Welk merk oordoppen is goed?

Hoe vaak kan ik mijn oordoppen met muziekfilter gebruiken?

Waarom geen schuimdoppen?

Maar met oordoppen in hoor je toch niks meer?

Hoe doe ik mijn oordoppen goed in?

Hoe lang kan ik veilig naar hard geluid luisteren?

Wordt het geluid in clubs en festivals gemeten?

Waarom zetten clubs het geluid niet gewoon zachter?

Wat is het maximale toegestane geluidsniveau?

Op welke locaties moet ik oordoppen dragen?

Hoe weet ik of mijn gehoor goed is?

Wanneer is er sprake van gehoorschade?